گاهی بعضی از افراد با یک اشتباه، آرامشِ چندین نفر را برهم می‌زند.

برای او فرقی ندارد که عمل اشتباهش زندگی چند فرد را بهم ریخته است.

او حق را تماما به خودش می‌دهد که این رفتار درست‌ترین کار ممکن بوده است.

کاش با رفتارهای غیرمنطقی و توهم اینکه تحت هر شرایطی و در هر موضوعی حق با ماست زندگی را بر خود و عزیزانمان زهر نکنیم.

گاهی بعضی از کارهای غیرمنطقی باعث می‌شود که دید دیگران به‌کلی به ما عوض شود.

به‌نظر من اگر بجای آن که با نشان دادن عکس‌العمل‌های بد و زننده خودمان را از چشم دیگران بیندازیم سکوت کنیم به نتایج بهتری خواهیم رسید.

در وهله‌ی اول بزرگترین فایده‌ی سکوت، حفظ آرامش برای خانواده‌‌ی خود ماست.

کاش سعی کنیم بر سر مسائل کوچک و بی‌اهمیت فضای خانه را متشنج نکنیم.

کاش بدانیم با نشان دادن رفتارهای بد، فقط اقدام به پاک کردن صورت مسئله می‌کنیم.

گاهی بهتر است برای حل کردن بعضی مشکلات، کمی فکر کنیم.

اگر نسنجیده کاری انجام دهیم دیر یا زود پشیمان خواهیم شد.

بیاموزیم بجای تمرکز بر ادب کردن دیگران، ابتدا به حال اعضای خانواده‌مان فکر کنیم.

زندگی هر شخصی به خود او مربوط است.

کاش این موضوع ساده را بفهمیم.

آزار رساندن به دیگران هیچ جذابیتی ندارد.

اگر تحت‌فشار هستیم با انجام کارهای آرامش‌بخش در جهت آرام کردن خودمان اقدام کنیم نه آن که با عملی کردن یک نقشه‌ی شوم دیگران را نیز هم‌چون اسپند روی آتش به هول‌و‌ولا بیندازیم.

زندگی کردن آنقدرها هم سخت نیست، به‌شرطی که ابتدا قبل از هر تصمیمی کمی به عواقب آن فکر کنیم!