یادداشت‌های روزانه

کرونا از راه رسید!

دیروز تست کرونای من مثبت شد! فکرش را کنید که ۲ سال دربست در خانه بنشینی. از همه‌ی تفریحات زندگی‌ات بزنی در آخر باز هم

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

غول چراغ جادو

گاهی به خودم می‎گویم: «کاش انقدر قدرتمند بودم که می‌توانستم جلوی ورود افکار نگران‌کننده به مغزم را بگیرم!» افکاری که وقتی به مغزم راه پیدا

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

سماجت و پشتکار

امروز در کلاس سمپوزیوم، بحثی که مطرح شد درباره‌ی سماجت و پشتکار بود. کارهایی که هر کدام از ما حداقل  یکبار یا بیش‌تر بیخیالش شده‌ایم.

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

سخته ولی شدنیه!

دیروز متاسفانه برای جلسه‌ی دوم سمپوزیوم توسعه‌ی فردی، خواب ماندم. نمی‌دانم چه حکمتی دارد شب‌هایی که فردا صبحش باید زود بیدار شوی تا کاری را

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

روز قلم

۱۴ تیر روز قلم نامیده شده است. این روز را به همه‌ی دوستان عزیزم که دستی بر قلم دارند و در تلاشند تا دنیا را

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

عکس‌های رو مُخی!

هر دوره‌ای از زندگی، ما فکر می‌کنیم که تیپ و قیافه‌مان فوق‌العاده است! خوشمان می‌آید که مدام از خودمان عکس یا فیلم بگیریم. اما کافی

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

سمپوزیوم توسعه فردی

امروز اولین جلسه از سمپوزیوم توسعه فردی برگزار شد.   علی‌رغم نخوابیدن دیشبم، دوست داشتم که آنلاین سر کلاس حضور داشته باشم. اندکی تب داشتم

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

من خسته‌ام!

من خسته‌ام! هم روحی و هم جسمی! دیروز دوست داشتم بروم در مکانی که هیچ‌کسی در آنجا نباشد. فقط من باشم و من. زیر سایه‌ی درختان

ادامه مطلب»
یادداشت‌های روزانه

معضلات صدای درون

تا حالا برایتان پیش آمده که کنترل‌کننده درون یا بقول ناتالی گلدبرگ، همان ویرایشگر درونتان را ساکت کرده باشید؟!   امروز من این موضوع را

ادامه مطلب»